まず、1週間オナ禁するとまず自分と約束する。 そして、自分にとって7日で実現可能な目標を3つくらい用意する。 例えば、 デートの約束を取り付けるとか 女の子7人に声かけるとか 本を3冊読むとか 服を買うとか 断舎離するとか 何でもいい、今の自分よりも前…

前回の記事（102日ぶりにオナニーしてみた感想 - オナ禁日記）から1週間くらい実験をしていた。 それは、 実験1：3日リセット1発 実験2：3日リセット2発 実験3：その翌日リセット2発 だ。 この1週間、オナニーをしていた。 （アホな響きだ。笑） 102日ぶりの…