あけましておめでとうございます。 2018年元日。オナ禁18日目。 昨日の筋トレ納めの脚トレが効いてて筋肉痛&ばりばり朝立ちの赤丸健康体や! 天気が良かったので、朝風呂の前に軽くジョギング。 50mくらい離れたところにいた散歩中のオッチャンが「お早うご…
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