オナ禁32日目。 「テストステロン値は、射精から7日でピークになる」 という情報があり、その情報を全面に押し出して7日がいいぞ！という論調もある。 一方で、一時的なピークは7日だけれど、7日目以降もばしばしとテストステロンは作られ続けているという意…

オナ禁31日目。 不思議なくらい落ち着いてる。 30日以降一気に落ち着くというのを体感して驚いている反面、性欲を失ってしまったかのような虚しさも感じてる。 荒れ狂う性欲に振り回されることがない状態で、しっかりと精子を貯め、テストステロンをガンガン…