オナ禁日記

オナ禁実践日記です。ありのまま書きます。

【48日目】エロ夢

48日目。

エロ夢見た。

 

夢精はしてないけど、エロ夢のせいで何だか悶々とするんだがw

 

 

エロ見たい欲求がグワーッと湧いてきていやがるけど見ない。

そのエネルギーを勉強に使う。

 

 

最近、1日2~3冊読書してる。

ただ読むだけじゃなく、メモ取りながら情報を抽出しながらの読書。

 

集中力が断然違う。

オナ禁、エロ禁、1日1食の効果だと言える。