オナ禁は繰り返すほどに楽になる

オナ禁は繰り返すほど楽になると感じてます。

日に3度の重度オナ猿の場合、3日で地獄だと思います。

3日に1度の程よいオナ猿の場合、7日目が地獄。

7日に1度くらいの人だったら、1ヶ月は余裕。

1ヶ月オナ禁の経験があれば、2ヶ月もいける。

（まあ、自分は最長50日なんだけどｗ）

リセットしたら振り出しに戻るのではなく、螺旋状に成長してるから1段階上に行ってるもんなんですよね。

オナ禁失敗すればするほど成長できるとも言える。笑

（前回を更新した場合に限る）

リセットして更新していこう

大事なのは、日数じゃなくて成長してる感覚だと思います。

オナ禁はあくまで手段で、その結果求めているものに近づければOKです。

3日で耐えきれずにリセットしちゃった→おれはだめだ→オナ猿へ

じゃなくて、

毎日オナニー生活だったおれが3日オナ禁できた！→3日はいける、次は4日だ。

という風に段階的に成長していくことがキモですね。

『ステップアップしてけばいい』という気持ちで取り組むと上手くいくなぁと感じてます。

なので、リセットをはさみながらジワジワと更新していくのも悪くないと感じてます。

最初っから長期オナ禁記録を目指すと途方もないし、リセット後の虚無感は相当デカいと思いますしね。

段階的ステップアップオナ禁のメリット

精神的負担が少ない

これは続ける上で超重要です。

習慣化するためには、ある程度続けないといけませんので、最初は意思力が必要です。

最初の目標が高いと意志力の消耗が多すぎて持ちません。

それにリバウンドも起こりえます。

ムチャなダイエットに似てます。

簡単なことからジワジワと取り組んでいき、慣らしていくのが肝心ですね。

射精の価値が高まる

セルフ射精をしなくなると、射精がいかに疲れるかが分かります。

よくオナ禁効果と言って、寝起きがよくなったり、集中力が高まったなど言われます。

射精しまくってる状態がデフォルトだと気がつけませんが、しなくなると顕著に気がつけます。

リセットしながら段階的にオナ禁する場合、定期的にその落差を感じられるので、射精に対する価値観がアップデートされて、本来の価値が見えてきます。

何日目が最高に気持ちいいのかがわかる

オナ禁の副産物です。笑

気持ちよさは、相手との相性や体調などによって変化しますが、「しばらく出してない」ってのが一番手軽に気持ちよさをアップさせる方法です。

出してない日数による違いも大きいので、それを見つけることができますｗ

それを知ると、自分の中での射精の価値が高まるので無駄打ちを避けたくなり、貪るような射精をしないようになり、男として成長した気分になれます。

まとめ

オナ禁は繰り返すほど楽になるから、段階的に成長していくつもりで取り組んだほうが続けやすい。

計画的リセットをしよう！