オナ禁17日目 動じなくなってくるのはマジ
17日目。
夢精はしてない。
オナ禁効果として感じてるのは、動じなくなる。これはマジ。
無駄撃ちしてないから、精気あふるるって感じ。
昔から人見知りの傾向があって、年々マシにはなってるけど
その何年分かをたったの2週間とかそのくらいで埋められるようなイメージ。
朝サウナは最高
週に1回くらい朝にサウナに行っている。朝割450円。
湯船は塩素くさいので入らない。笑
サウナ→水風呂を4~5回くらいやると、めちゃくちゃスッキリする。
悶々とした気分をスカッとする。
サウナのテレビでチラッと見たけど、
神風特攻隊として若くして命を散らした隊員の写真が出てた。
パッと見、幼いんだけど、ものすごく凛々しい顔つきをしていて
大和心を宿す日本男児って本来マジでカッコイイんだなと感じた。
オナ禁を継続して、大和心を宿す日本男児の清潭な顔つきになろう。
毎日筋トレしないと落ち着かない
エネルギーに満ちてるせいか、毎日のように筋トレに行っている。
昨日は、肩と脚。
レッグプレスを必死の形相でやった。
脚トレで追い込んでる時のあの”心がミシミシいう感覚”はツライけど乗り越えた時の爽快感がたまらないw
今日は近所の公園で懸垂。
背中に効かせる懸垂が身についてきてる。
このあと、腹筋ローラーやる。
エネルギーを満たすにはオナ禁
エネルギーを増やす、満たすということについて興味が湧いて、
去年の年末くらいから色々勉強しているけど、もっとも効果てきめんと感じるのがオナ禁。
ナポレオン・ヒル関連の記事でも書いたけど、
onakinskynantoka.hatenablog.com
性衝動はものすごいエネルギーを秘めてるなと心から感じる次第。