オナ禁23日目

23日目。（射精から3日）

オナニー習慣は抜けたと感じてる。

あと、不意に駆け巡るエロ妄想もかなり減ってきた。

性衝動の転換も慣れてきているし、いい感じ。

あとは、出会いに向けて自発的に能動的に動く！

動いて復習、改善して動く！