オナ禁日記

オナ禁実践日記です。ありのまま書きます。

【84日目】のそのそした日

84日目。

今日は余裕。

 

日によって差がデカイね。

 

 

てか、

 

日曜日に筋トレ多めにした。

→翌日めっちゃお腹がすく

→1日2食(一回あたりの量も普段より多め)

→体が重ため

→筋トレのやる気がイマイチ起きない

→火曜日も筋トレのやる気がイマイチ起きない

→水曜日も筋トレのやる気がイマイチ起きない ←イマココ

 

悪循環やないか!w

 

まあ筋トレに限らずだけど、やりだすとやる気出だすから、

やる気でないときこそ、とりあえずやるのが大事なんだよね。

 

月曜火曜は割とのそのそとした日だった。

脳がつかれて思考力や意志力低下しているから、とりあえず少し寝ようっと。